Stand up comedy - China teatern

Watsup my lovelies!!! 
Hade en jätte bra ledig dag igår!! Avslutade dagen med att gå på Stand up comedy på China teater, det var Pablo Fransisco med bl.a Özz Nudjen, Steve Kramer  som gästartister^_^
 
'
Idag jobbade jag kväll men vi körde lite övningar när jag kom hem i allafall!!
♥︎ 150 Mage
♥︎ 150 Squats
♥︎ 40 Rumpa
♥︎ 20 Rygg
Woop Woop!!! progress!!!

freezing sunday evening^_^

Hello my dear lovelies!!! 
Hoppas att allt är bra er!! Klarade av mitt 13 timmars pass på jobbet!! Woop woop!! 
Igår var det en paus från träningen, men ikväll körde vi hårt igen^_^
♥︎ 120 Squats
♥︎ 120 Mage
♥︎ 30 Rumpa
♥︎ 20 Rygg
Ska be syrran att ta före  och efter bilder på mig så att man jämnföra;)
Ha en bra söndag kväll my lovelies!!!

Burn baby burn!!

Idag är det fredag men jag jobbar hela helgen:-/
Igår vart det bara 
* 100 squats, var så himla trött efter jobbet.. Dålig ursäkt I know;-)
Idag så gick det bättre..
*120 squats
* 80 mage
* 40 rumpa 
* 20 rygg
Det går framåt iallafall;)

Nu ska jag sätta mig ner och titta på fotbolls matchen!!! Heja Sverige!!! Woop woop!!!
Ha en bra helg my lovelies!!!

"make it bun them"

Wohow ledig idag my lovelies!!!!
Gick upp tidigt idag för att jag hade tid hos frissan, tog bort allt som var slitet och rakpermanentat, så nu ska det vara fint!! Ska även göra en till ombre färgning när jag har tid^_^
 
Vi har precis gjort våra övningar!! Woop woop, hade lite träningsvärk från igår med inte så jobbigt;)
♥︎ 2 min planka
♥︎ 100 squats
♥︎ 20 rumpa
♥︎ 40 Mage
Idag vart jag till och med lite svettig;)
 
 
 

Let those abs and buns burn!!!

Vad det värker i mina skinkor just nu:P hahahaha
Jag och sys tänkta ta upp vår lilla träningsrutin igen, vi körde ju pilates en liten stund varje kväll tills jag vart sjuk, men faan vad starka muskler jag fick kombinerat med pole! Så ikväll körde vi:
♥︎ 50squats 
♥︎ 30 magövningar
♥︎ 30 benlyft
Tanken är att vi ska försöka öka varje övning med 10 varje dag! Självklart så stretchar vi efter;)
Wish us luck!!!
 

Rain rain go away:)

Hello my lovelies!!! Har saknat att skriva men tänkte bara göra ett litet inlägg innan jag måste iväg till jobbet.. Inget nytt för tillfället men jag såg nya "Thor" filmen i helgen, måste säga att den var jätte bra!! A lot of eyecandy;) 

Längtar till fredag då jag är långledig!! Woop woop!!! Får se vad helgen har att bjuda på men börjar den med en massage på fredag morgon, ska bli så himla skönt!!! ^_^ 

Var tvungen at lägga upp den här,
Hahaha stämmer så bra på vissa punkter ;)


RSS 2.0