Jag måste verkligen ta tag i min träning men jag tycker ändå att jag har kommit en bit på vägen men jag skulle nog behöva gör lite mer! Jag tränar Pole två gånger i veckan, är med i en stegräknar tävling på jobbet. Nu måste jag verkligen ta tag i de andra målen som jag har satt upp för mig själv! 

 

✔ 10 min pilates varje dag

✔ Arm och hand övnignar för att bygga upp lite mer muskler så att jag klarar av mitt mål: klara av karusell greppet och handstående  på pole!

✔ Gå på passen som jag bokar på SATS och inte bara avboka 90% av passen som jag bokar.

✔ Ordna liten PT grupp träning med Henke^_^